11月4日，周雨彤發(fā)微博致歉：“這段時(shí)間因?yàn)槲业囊恍┍憩F(xiàn)激發(fā)了很多人或憤怒或難過情緒。我要向這些朋友道歉：無論如何，只要這個不好的感受是我?guī)淼?，我都想真誠的說一句‘對不起’，這絕不是我的初衷，但我愿意承擔(dān)?！?/p>
“最近心情確實(shí)是很復(fù)雜的，而逐漸清晰起來的是，我確實(shí)沒有很多人以為的那么好，但我也沒有有些人說的那么糟糕。我看到了自己的局限性，也在這個過程中接受了自己的不足，承認(rèn)自己做不到那么好，也不去假裝自己能做到。”
據(jù)了解，此前周雨彤因在旅行綜藝《花兒與少年》的表現(xiàn)，頻頻出圈引發(fā)熱議，有網(wǎng)友專門開辟了“花學(xué)”研究節(jié)目細(xì)節(jié)。
不少網(wǎng)友認(rèn)為，周雨彤具有“NPD（自戀型人格障礙）”典型特征，值得一提的是，在另一檔熱播綜藝中引發(fā)熱議的楊子，也被不少人認(rèn)為是“NPD”。
近年來，“確診NPD”成為一種互聯(lián)網(wǎng)顯學(xué)，但是，“NPD”真的這么容易被指認(rèn)嗎？“NPD”有何特征？遇到NPD怎么辦？
什么是NPD？
在心理學(xué)中，對于各種心理障礙有一個比較普遍而核心的定義標(biāo)準(zhǔn)，即一個人的想法和行為是否超過了其文化環(huán)境中的正常范圍，并且影響了正常的生活。
例如，當(dāng)我們遭遇挫折時(shí)，可能會有一段時(shí)間感到情緒很低落，但是當(dāng)這種低落蔓延到自己生活和工作的方方面面，導(dǎo)致自己對大部分事情都感到無趣，失去了正常生活和工作的能力，并且持續(xù)了至少兩周以上的時(shí)間，就可能會被診斷為抑郁癥。
在 NPD 上也是如此。我們每個人對于自己的某些方面的優(yōu)點(diǎn)可能都會存在一定程度的自信，這是合理且正常的，但是當(dāng)這些方面的自信開始變得盲目和過度泛化，旁人很容易就能感到當(dāng)事人的不正常，人際關(guān)系也因此變差，在大眾文化中這可能會被認(rèn)為是一種“自戀”或“自我中心”的表現(xiàn)。
而在心理學(xué)和精神病學(xué)中，這些表現(xiàn)就可能構(gòu)成了 NPD 的定義標(biāo)準(zhǔn)，變成一種人格障礙，即表現(xiàn)出一系列穩(wěn)定持久的“自戀行為模式”，例如過度夸大自我、對贊美的需求以及缺乏共情等，并且偏離了正常的范圍，導(dǎo)致他們在生活、工作和社交等領(lǐng)域的功能表現(xiàn)受損，其中最為明顯的就是人際關(guān)系會受到極大的影響。
NPD越來越多了嗎？
心理學(xué)研究表明，由于 NPD 的診斷標(biāo)準(zhǔn)尚未達(dá)到統(tǒng)一，所以其患病率在不同研究中有較大的差別（0~5.3%），也有綜述文獻(xiàn)表明其患病率中位數(shù)約為 1.6%。而在全球范圍內(nèi)，任何人格障礙的匯總患病率約為 7.8%，我們最為熟悉的強(qiáng)迫性人格障礙（強(qiáng)迫癥）則為 3.2%，相比之下，NPD 在普通人群中的患病率其實(shí)是比較低的。
遇到NPD怎么辦？
由于缺乏同理心以及人際關(guān)系中的剝削行為等特征，自戀型人格障礙在網(wǎng)上廣受批評。自戀型人格障礙怎么治？遇到自戀型人格障礙患者又該怎么辦？
清華大學(xué)玉泉醫(yī)院精神衛(wèi)生科副主任醫(yī)師申晨煜表示，在任何心理治療中，自我覺察能力都至關(guān)重要，這也是自戀型人格障礙診治的難點(diǎn)?！叭绻粋€人能覺察自己有這種傾向，其實(shí)已經(jīng)沒那么嚴(yán)重了。更多的是意識不到自己有問題，甚至很多人都覺得ta有問題，ta仍然不承認(rèn)?！?/p>
他表示，臨床上經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況，親密關(guān)系中一方向醫(yī)生求助，但另一方拒絕或否認(rèn)。
因此申晨煜建議，在生活中，大家可以適當(dāng)增加自我覺察能力，審視是否有太自我的傾向。對于關(guān)系中的另一方來說，首先要看自己的情緒是否受對方影響，如果有的話，先去解決自己的情緒問題，在專業(yè)幫助中尋求有效策略或建議。如果個體飽受折磨，也可以考慮通過結(jié)束關(guān)系等方式保持距離。
瀟湘晨報(bào)記者寧戈菲
