7月30日訊(長江日報記者劉璇 通訊員徐若云)練瑜伽動作不到位,教練上前幫忙壓腿,一聲脆響,女學(xué)員的大腿骨竟被生生壓斷了。30日,剛剛做完手術(shù)的丁女士得知那個教練是個剛練瑜伽兩個月的“菜鳥”,后悔一時頭腦發(fā)熱輕易辦了卡。
42歲的丁女士家住硚口,體型偏胖的她想趁著天熱減肥,恰巧家附近新開了一家健身房,開業(yè)正在做活動,辦半年會員卡送半年,心動的丁女士立馬辦了一張會員卡。前天吃過晚飯,她去上瑜伽課,在做瑜伽體位鴿子式時,因動作不到位,教練上前幫她壓腿,只聽一聲響,右側(cè)大腿一陣劇痛,整個人無法動彈。
教練一下子慌了神,將丁女士送到附近的武漢市第一醫(yī)院。經(jīng)檢查,醫(yī)生診斷丁女士是右大腿骨折,當(dāng)即將她收治入院。做完復(fù)位手術(shù),丁女士才知道,原來健身房的瑜伽教練也是零基礎(chǔ)“半路出家”,僅培訓(xùn)兩個月就直接上崗了。
武漢市第一醫(yī)院骨運動醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師凃峰提醒,成年人在35歲以后由于韌帶和骨骼結(jié)構(gòu)都已經(jīng)發(fā)育成熟,瑜伽中有很多超出正常關(guān)節(jié)活動范圍的反關(guān)節(jié)動作,是在超生理位置上過度活動,超過了韌帶、骨骼的壓縮和伸展范圍,稍有不當(dāng)就會造成損傷。