今天6月7日
全國(guó)高考開(kāi)考第一天
祝全國(guó)考生
高考順利，金榜題名！
今天我省以多云天氣為主
鄂西部分地區(qū)出現(xiàn)陣雨
最高氣溫僅20℃出頭
體感涼爽舒適
不過(guò)，南部大多地區(qū)
最高氣溫在30℃以上
午后比較悶熱
我省其他地區(qū)
（十堰北部、隨州、宜昌東部、
荊門(mén)、孝感等地）
最高氣溫25~29℃
總體來(lái)說(shuō)
今天我省天氣比較舒適午后部分地區(qū)稍熱利于考生發(fā)揮
但是，接下來(lái)的兩天......
天氣趨勢(shì)
預(yù)計(jì)今天晚上受高空冷槽東移影響
我省南部和東部有陣雨或雷陣雨局部伴有短時(shí)強(qiáng)降水或雷電大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣明天到大后天（10日）
全省天氣晴熱氣溫逐步上升高溫大部將升至33～36℃
局部36℃以上
高考天氣提醒
明后兩天（8、9日），我省天氣晴熱，最高氣溫鄂西北35～37℃，其他地區(qū)32～35℃，大多地區(qū)炎熱不舒適，建議各考場(chǎng)做好氣溫調(diào)節(jié)，考生和家長(zhǎng)們做好防暑降溫工作，適當(dāng)補(bǔ)水，避免高溫時(shí)段長(zhǎng)時(shí)間待在戶(hù)外，以免引發(fā)中暑等不適。各考區(qū)精細(xì)化天氣預(yù)報(bào)，請(qǐng)點(diǎn)擊本文左下方“閱讀原文”查看。
未來(lái)三天具體預(yù)報(bào)
7日晚上
江漢平原南部、鄂東南、鄂東北東部多云有陣雨或雷陣雨，局部伴有短時(shí)強(qiáng)降水或雷電大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣；其他地區(qū)多云。
8日白天
全省多云到晴天。
風(fēng)：偏南風(fēng)2到3級(jí)
最高氣溫：鄂西北35～37℃；其他地區(qū)32～35℃
最低氣溫：大部地區(qū)19～23℃
日平均氣溫：大部地區(qū)25～28℃
8日夜間至9日白天
全省晴天到多云。
風(fēng)：偏南風(fēng)2到3級(jí)
最高氣溫：鄂西北35～37℃；其他地區(qū)32～35℃
最低氣溫：大部地區(qū)20～24℃
9日夜間至10日白天
全省晴天到多云。
風(fēng)：偏南風(fēng)2到3級(jí)
最高氣溫：鄂西北36～37℃；其他地區(qū)33～36℃
最低氣溫：大部地區(qū)21～25℃
武漢中心氣象臺(tái)6月7日17時(shí)預(yù)報(bào)
高考防中暑指南:
今年高考期間我省氣溫較高，體感悶熱，考生需注意預(yù)防中暑，盡量做到以下幾點(diǎn)：
及時(shí)飲水。預(yù)防中暑的關(guān)鍵就是補(bǔ)充適量的水分，但也不能飲水過(guò)量，以免增加中途上衛(wèi)生間的次數(shù)，影響考試。在考場(chǎng)上可以適當(dāng)喝水，不要等口渴了再喝水，建議帶一些淡鹽水，可以補(bǔ)充大量出汗導(dǎo)致的電解質(zhì)流失。另外，含鉀類(lèi)茶水也是夏季較好的消暑飲品?！ ?/p>
保持良好睡眠。休息不好身體疲勞，在高溫天氣里更容易中暑?？忌灰^(guò)于緊張，注意休息，保持合理的睡眠時(shí)間，并適當(dāng)做一些緩解緊張情緒的運(yùn)動(dòng)，以飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)走上考場(chǎng)。
注意飲食。高考期間，忌油膩刺激食物，多吃蔬菜水果，保證食物種類(lèi)豐富多樣。飲食忌過(guò)飽或過(guò)少，更不能不吃。做到營(yíng)養(yǎng)均衡，以良好的身體狀態(tài)應(yīng)對(duì)緊張的考試和高溫天氣。
攜帶防暑藥物。高溫天氣里趕考，可攜帶仁丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油、無(wú)極丹等防暑藥品，做到有備無(wú)患。
身體不適，及時(shí)采取措施。如果在考試過(guò)程中出現(xiàn)中暑癥狀，要立即報(bào)告監(jiān)考員，可以在監(jiān)考員的陪同下去涼爽處休息，補(bǔ)充淡鹽水、綠豆湯等可以緩解中暑癥狀的飲料，并用濕毛巾擦拭皮膚散熱。如果中暑較嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。
(來(lái)源： 湖北氣象)
