少妇粉嫩小泬喷水视频|亚洲精品天堂在线观看2020|亚洲欧美精品专区极品|欧美亚洲日韩aⅴ在线观看

<ul id="6km0w"><bdo id="6km0w"></bdo></ul><ul id="6km0w"><samp id="6km0w"></samp></ul>
<blockquote id="6km0w"><dfn id="6km0w"></dfn></blockquote>

  • <td id="6km0w"></td>
  • 帶著全國(guó)同事游江城跑漢馬,39歲銀行職員今天成功“破三”
    2023-04-17 09:10:00 來(lái)源: 長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)

    長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)大武漢客戶端4月16日訊(記者劉海鋒)16日上午10時(shí)28分,來(lái)自民生銀行武漢分行的39歲跑友勵(lì)德亮跨過(guò)了漢馬終點(diǎn),交出2小時(shí)58分的成績(jī)單。在他的身后,來(lái)自民生銀行北京、深圳、濟(jì)南等地分行的同事們也陸續(xù)向終點(diǎn)跑來(lái)。

    勵(lì)德亮展示自己的獎(jiǎng)牌。長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)記者劉海鋒 攝

    “昨天我?guī)е珖?guó)各地的同事游玩了武漢各大景點(diǎn)、品嘗了武漢美食,今天帶著他們跑完了漢馬,算是完成了一次深度武漢游,這也是對(duì)這座城市最好的宣傳推薦?!?/p>

    據(jù)勵(lì)德亮介紹,他是從2018年開(kāi)始接觸跑步的,在那之前主要參加的體育運(yùn)動(dòng)是籃球。由于體重增長(zhǎng),他經(jīng)常在比賽中崴腳,他開(kāi)始嘗試通過(guò)跑步來(lái)鍛煉自己的腳踝力量。堅(jiān)持了一段時(shí)間以后,勵(lì)德亮驚喜地發(fā)現(xiàn),不僅體重體脂明顯下降,就連體能以及腿部力量也得到了明顯改善,工作精力也變得旺盛起來(lái),從此以后,他便把更多的業(yè)余時(shí)間放在跑步上。

    勵(lì)德亮在比賽中。長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)記者劉海鋒 攝

    2018年,勵(lì)德亮報(bào)名參加了人生中的第一場(chǎng)馬拉松賽事——荊州馬拉松。首次參賽的他硬撐著完成了比賽,跑出了3小時(shí)43分的成績(jī)。

    此后,他更加重視體能及核心力量的訓(xùn)練,補(bǔ)足短板。2019年,他首次參加漢馬,順利完成比賽,并取得3小時(shí)27分的成績(jī)。除了馬拉松賽事,勵(lì)德亮還是越野跑的愛(ài)好者,憑借出色的體能及比賽技巧,他還取得過(guò)越野跑50公里組冠軍及百公里組亞軍的出色成績(jī)。

    2023年的漢馬是勵(lì)德亮第二次在家門(mén)口參賽,親友及同事在沿線給他加油助威,沿途美妙的自然風(fēng)光更是令他心曠神怡?!拔以谌珖?guó)多座城市參加過(guò)馬拉松及越野跑賽事,漢馬的賽事組織水平以及志愿者服務(wù)算得上一流,歷史與現(xiàn)代交織、自然與人文景觀融合的賽道,在全國(guó)也是少見(jiàn)的。”

     

    • 為你推薦
    • 公益播報(bào)
    • 公益匯
    • 進(jìn)社區(qū)

    熱點(diǎn)推薦

    即時(shí)新聞

    武漢