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  • 健身達(dá)人,三鎮(zhèn)門將找他練體能
    2022-11-08 14:35:00 來源: 長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)
      長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)大武漢客戶端11月8日訊(記者朱文秀)2022“趣谷杯”武漢市第十屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)體適能大賽暨第七屆全民體能挑戰(zhàn)賽(線上賽)于10月26日開啟,來自后湖OneFit健身學(xué)院的鐘毅第一時(shí)間拍好視頻,報(bào)名參加本次比賽?!斑@是我第二次參加武漢全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì),希望通過視頻展示的方式吸引更多市民愛上健身。”


      球場(chǎng)上的鐘毅。
      鐘毅今年26歲,是一名專業(yè)的健身教練。他介紹,從武漢體育學(xué)院畢業(yè)后,自己一直從事體育健身行業(yè),“既能鍛煉身體,還能教別人鍛煉,我挺滿意現(xiàn)在這樣的生活?!?br>  在OneFit健身學(xué)院,鐘毅不僅帶過大眾會(huì)員健身減脂,也曾多次指導(dǎo)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)康復(fù)和健身。10月30日晚,中超球隊(duì)武漢三鎮(zhèn)隊(duì)的一名守門員也來到OneFit健身學(xué)院,在鐘毅的指導(dǎo)下進(jìn)行了體能康復(fù)訓(xùn)練。
      今年是鐘毅第二次參加武漢全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)。2020年,鐘毅和幾名同事一起報(bào)名參加了當(dāng)年的武漢全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)體適能比賽,“武漢全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦很有意義,讓喜愛不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的市民都參與其中,感受全民參與、全民健身的快樂。”鐘毅說,參加體適能比賽的選手大多是市內(nèi)各大健身培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教練和體育院校的體育特長(zhǎng)生,是武漢健身教練界的一次大聚會(huì),是一次難得的交流和切磋的機(jī)會(huì)。
      鐘毅說,今年運(yùn)動(dòng)會(huì)體適能比賽改在線上舉行,自己第一時(shí)間就在同事的幫助下,錄好了參賽視頻,并報(bào)名參加男子個(gè)人組的比賽。從視頻中可以看到,鐘毅體格魁梧,肌肉健碩,30個(gè)俯臥撐,30個(gè)徒手深蹲,60秒平板支撐,60次原地高抬腿等4個(gè)參賽動(dòng)作對(duì)于他來說,完成得十分輕松,整個(gè)視頻才2分40秒,遠(yuǎn)低于4分鐘的參賽標(biāo)準(zhǔn)。
      聽說可以參加“我是全民星”活動(dòng),鐘毅同樣很感興趣。他說,市民應(yīng)該對(duì)我們教練的健身方式和體能情況很感興趣,這是一次不錯(cuò)的展示機(jī)會(huì),“希望通過我的展示,可以吸引更多的市民愛上健身?!?br>   
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