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　　參賽的五名員工在訓(xùn)練中，左一為周思恒，右一為郭沛。（地鐵運營公司供圖）
　　長江日報融媒體10月31日訊 上周，“新譽杯”首屆全國城市軌道交通行業(yè)職業(yè)技能競賽北京舉行，來自武漢地鐵的3位員工取得了好成績。周思恒獲“全國城市軌道交通行業(yè)職業(yè)技能大賽技術(shù)能手”稱號，郭沛和毛龍獲“全國城市軌道交通行業(yè)職業(yè)技能競賽優(yōu)秀獎”。
　　為了準備這一次競賽，武漢地鐵5名參賽選手苦練了3個月。本來就瘦的郭沛，硬是把手臂上練出了肌肉，成了家里的大力士；周思恒也把要背的口令當繞口令來背，無論是普通話還是英文，都是溜溜的。
　　小姑娘手臂上練出硬硬肌肉
　　今年24歲的郭沛體重只有96斤，這次參賽的比賽項目中，有一項是在道岔無法自動切換時，需人工手搖切換，讓道岔變道。這可是個力氣活。比賽想得高分，就得第一時間將道岔搖到指定位置。在訓(xùn)練中，郭沛被要求必須在一分半鐘內(nèi)搖至少100圈才能達到指定位置。
　　瘦弱的郭沛手臂沒有力量，根本搖不動。今年7月初，她剛剛?cè)脒x參賽五人小組時，拼了全部力氣，搖100圈需要3分鐘。為了鍛煉自己的力量，她在家里練俯臥撐，從一個俯臥撐都練不起來，至臨比賽前，可以每組做10個，一次做三組，30個俯臥撐半小時內(nèi)輕松完成。
　　“我每天逼自己呈遞增的方式做。”郭沛對長江日報記者說，起初一天做兩個、三個、四個，慢慢加起來。每天的訓(xùn)練讓她的胳膊酸疼得抬不起來，拿筷子吃飯都覺得疼。
　　除了俯臥撐，她白天休息時，就拿出5公斤啞鈴，一手一個，交換練，如今每組練15下，繼續(xù)做三組，成了小菜一碟。
　　經(jīng)過三個月的訓(xùn)練，郭沛的手臂上練出了硬肌肉，在家里成了最有力氣的人，前兩天爸爸要搬一個家具，都直接喊女兒幫忙：“來來來，你力氣大，你來搬?！?br /> 　　在正式的比賽中，她動作也是一整套順暢完成，順利將道岔移至指點位置。最終她獲得“全國城市軌道交通行業(yè)職業(yè)技能競賽優(yōu)秀獎”。
　　晚上睡覺，夢里都在說英文
　　“票箱已滿，更換A票箱，票箱更換完畢，設(shè)備恢復(fù)正常……；AB票箱已滿，清空票箱重新安裝……；廢票箱之滿，清空廢票箱，清空作業(yè)完成，設(shè)備恢復(fù)正?！?；廢票箱滿，清空費票箱，設(shè)備恢復(fù)正?！?br /> 　　別說邊背邊示范，就這個來來回回幾個字，一般人讀起來都覺得繞舌頭。這是比賽中關(guān)于票物方面的一項考查，需要參賽選手，邊說邊示范，不容出錯。
　　在全場比賽中，僅這些配合說的口令，流暢地讀一遍需要花費半小時，這可苦了周思恒。作為湖北人，又不在普通話的環(huán)境下長大，一個大男人沒有小女生的伶牙利齒，練起來有些吃力。
　　每天開始訓(xùn)練前，他會準備兩瓶1.5升的礦泉水，練到口干舌燥時用。他邊讀邊錄音，再聽回放，特別是有些句子間就相差一兩個字，千萬不能記混了，搞錯了。特別是臨近比賽時，任何時間他都在練，坐地鐵回家的路上，也會默默地背，但一不小心發(fā)出聲啊，也會召來大家異樣的眼光。
　　“在北京參賽的幾天，我晚上睡覺在夢里都念念叨叨，英語、普通話都有。”周思恒對長江日報記者說，“晚上夢里練，白天比賽也要念，有時，我不知道哪個是夢，哪個是比賽，總之就是緊張應(yīng)對?！痹谶@一次比賽中，他獲得“全國城市軌道交通行業(yè)職業(yè)技能大賽技術(shù)能手”的稱號。（記者郭佳 通訊員 曾斯 產(chǎn)啟斗）
　　【編輯：朱艷琳】
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