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  • 西安交大老年大學(xué)舉辦“心理、閱讀、思考”講座
    2024-10-22 22:49:00 來源:交大新聞網(wǎng)

    為豐富老年學(xué)員的精神文化生活,不斷提升學(xué)員的文化素養(yǎng),10月21日上午,西安交大老年大學(xué)舉辦文化藝術(shù)大講堂。主講人為中國老年大學(xué)協(xié)會《心理學(xué)》精品課程獎和全國高校老年大學(xué)工作委員會《心理學(xué)》和《心理案例分析》精品教材獎獲得者、老年大學(xué)綜合教研組組長劉國平老師。學(xué)校常務(wù)副校長李超主持本次大講堂,校內(nèi)外近100名聽眾聆聽本次講座。

    講座開始前,李超常務(wù)副校長對學(xué)校開展文化藝術(shù)大講堂的背景、目的及劉國平老師的簡介進(jìn)行了介紹。他說,學(xué)校開展文化藝術(shù)大講堂已有近兩年的時間,已舉辦過多場講座,為大家提供了一道道免費的文化大餐,目的是讓大家在知識更新日新月異的今天,通過校內(nèi)外知名專家的講座,不僅提升老年學(xué)員的文化素養(yǎng)與藝術(shù)審美,而且通過大講堂,使大家走進(jìn)文化藝術(shù)殿堂,為大家的晚年生活增添更多的色彩和樂趣,進(jìn)一步做好有溫度、有深度、有內(nèi)涵的老年教育。

    本次講座的主題為“心理、閱讀、思考”。講座中,劉老師用風(fēng)趣幽默的語言,從老年人心理健康及心理問題的判定鑒別展開論述,向大家介紹了影響生活質(zhì)量和生命質(zhì)量的心理、認(rèn)知和觀念,并從心理學(xué)的角度為大家提供了一種全新的視角,闡釋了影響大家幸福感的原因。他提出,要提升自己的幸福感,首先就要從改變自己的認(rèn)知和行為方式等方面入手,而要提升認(rèn)知水平、改變自己的性格和心理狀態(tài),要勤于學(xué)習(xí),要勇于接受新的知識。而接受新的知識,最有效的途徑就是讀書。其次關(guān)于讀書,不僅要會讀,更重要的是要勤于思考、善于思考,不斷糾正自己的錯誤認(rèn)知和錯誤觀念,從而達(dá)到改變性格特征,乃至改變?nèi)松|(zhì)量的目的。

    最后,劉老師建議學(xué)員們在認(rèn)真閱讀、學(xué)習(xí)思考的同時,還要積極參與交流,暢談自己的讀書體會,傾聽別人的見解,并在各抒己見的討論中汲取對自己有啟發(fā)、有教育的部分,進(jìn)而養(yǎng)成愛讀書、勤思考的習(xí)慣,使自己終生受益。

    整個講座,氣氛活躍,受到了學(xué)員的熱烈歡迎。大家紛紛表示,學(xué)校開展的文化藝術(shù)大講堂,使自己受益匪淺,尤其是今天的心理學(xué)講座,更使自己收獲滿滿。希望學(xué)校今后多舉辦這樣的講座,在提升大家知識水平的基礎(chǔ)上,更多的提升老年人的幸福感,祝愿西安交大老年大學(xué)越辦越好,為全省和全國的老年教育事業(yè)起到引領(lǐng)和示范作用。

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