三峽晚報訊（記者時剛 通訊員劉振）春節(jié)即將到來，在許多人準(zhǔn)備喜迎新年時，35歲的趙先生卻愁眉不展、煩躁不安、睡覺。感覺嚴(yán)重影響工作生活的他到市二醫(yī)院求醫(yī)，才知道是患上了“過年焦慮癥”。
上周，趙先生因煩躁失眠前往市二醫(yī)院求醫(yī)，但各項檢查顯示均無問題，內(nèi)科醫(yī)生建議其到精神心理科求醫(yī)，才知道是心理焦慮引起了軀體癥狀。原來，趙先生目前還是單身，隨著年關(guān)的臨近，心中的憂煩與日俱增，害怕父母的嘮叨和親朋的詢問。同時，由于一年來存款不多，春節(jié)期間沒完沒了的攀比和人情讓他憂心。
該院精神心理科主任陳琴表示，與趙先生類似的“節(jié)前焦慮”患者不少，“很多因素可以引發(fā)焦慮，如職場競爭、家庭矛盾、經(jīng)濟(jì)壓力等?？赡芷綍r就存在，但年關(guān)時這些帶來的壓力更明顯?！?/p>
對此，陳主任也建議，市民要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。保持一顆平常心，把春節(jié)定位為休閑、娛樂、交往的好時機；春節(jié)花錢要量力而行，切忌與人攀比；及時排遣不愉快的情緒，保持積極向上的心態(tài)?！按呋椤钡募议L也要考慮到孩子感受，幫助孩子減輕心理壓力。如感覺無法自己排解或出現(xiàn)軀體不適，還是應(yīng)及時就醫(yī)。
