新聞記者 曹洋
通訊員 吳萍 喻茜
每年10月20日是世界骨質(zhì)疏松日,今年世界骨質(zhì)疏松日的中國主題為“管體重、強骨骼”?!澳男┤巳菏枪琴|(zhì)疏松高危人群”“防治骨質(zhì)疏松應該如何科學運動和飲食”“骨質(zhì)疏松有哪些治療誤區(qū)……”19日,利用周末休息時間,武漢市東湖醫(yī)院內(nèi)分泌科醫(yī)護人員前往漢口菱角湖小區(qū)開展主題健康服務活動,向群眾傳播科學管理體重、強健骨骼的理念,提高公眾對骨質(zhì)疏松癥的認知和重視程度,以預防骨質(zhì)疏松癥和脆性骨折的發(fā)生。
活動現(xiàn)場,醫(yī)護人員為居民免費提供血壓、血糖、體重指數(shù)、握力和小腿圍檢查等體檢項目,同時進行國際骨質(zhì)疏松癥基金會(IOF)骨質(zhì)疏松癥風險一分鐘測試題評估;該院內(nèi)分泌科主任管雅文和醫(yī)護人員耐心細致地解答關于骨質(zhì)疏松癥的疑問,并根據(jù)每個人的身體狀況和檢查結果,提供個性化的防治建議。
66歲的黃女士自我感覺身體健康,經(jīng)常運動,但經(jīng)過檢查評估她的BMI值只有17.2(kg/m^2),明顯偏低。醫(yī)護人員詢問后了解到她平時不喜歡喝牛奶,從未補充過鈣片等,屬于骨質(zhì)疏松高風險人群。管雅文解釋:“低體重人群骨骼承重減少,骨小梁受到的刺激較弱,骨形成減弱,容易發(fā)生骨折?!?/p>
67歲的張先生體重100千克,BMI值達到34.6(kg/m^2),監(jiān)測餐后血糖10.9毫摩爾每升,明顯屬于腹型肥胖,而且血糖異常,不排除糖尿病可能?!案唧w重的人如果高的是脂肪,也有發(fā)生骨折的風險?!惫苎盼谋硎?,如果體重過高,但高的是肌肉量而不是脂肪,其骨骼形成相對有利,不易發(fā)生骨質(zhì)疏松及脆性骨折;如果體重過高的是脂肪,則會導致骨轉換失衡,成骨細胞活性減低,破骨細胞活性增加,骨吸收快,骨質(zhì)疏松風險增加;另外肥胖超重人群由于行動靈活性受限,更容易跌倒,導致骨折風險增加;高血糖會影響成骨細胞增殖分化,其骨質(zhì)疏松及骨折風險也更高。
管雅文為居民分別提供了個性化的防治方案,并再三強調(diào):“管理體重對防范骨質(zhì)疏松意義重大?!?/p>
在抽獎環(huán)節(jié),老年綜合評估、人體成分分析、體感誘發(fā)電位檢測、經(jīng)紅外理療、低頻脈沖電治療等多項體驗治療項目作為獎品,廣受居民喜歡和好評。老人們說,義診活動不僅提高了小區(qū)居民對骨質(zhì)疏松癥的認知和重視程度,更增加了居民對自己健康的關注,醫(yī)護人員也以實際行動為居民提供了更加全面、便捷的健康服務。
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