新聞記者 廖仕祺
通訊員 裴霓裳
一次憋氣用力穿鞋,54歲的黃女士突然看不見了,到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)原是視網(wǎng)膜出血導(dǎo)致。
一周前,黃女士的兒子用上班后的第一份工資給她買了一雙漂亮的鞋子。黃女士一穿,鞋有點小,但想著這是兒子的一片心意,黃阿姨便憋著氣提了一下鞋幫,穿上了。但就在黃女士穿好鞋出門的時候,左眼突然看不清東西了。家人見狀趕緊陪她來到湖北愛爾眼科醫(yī)院就診。
該院眼病??浦魅吾t(yī)師閻靜接診后表示,黃女士的視網(wǎng)膜出血了。“怎么無緣無故就視網(wǎng)膜出血了呢?”在仔細(xì)詢問病史后,閻靜主任表示,這是因為她穿鞋時“憋氣用力”導(dǎo)致的。
這種“憋氣用力”動作在眼科的術(shù)語是“Valsalva動作”,通俗地說,就是在用力咳嗽、打噴嚏、搬動重物、便秘用力等動作時屏住呼吸,導(dǎo)致聲門關(guān)閉,增加了胸腹內(nèi)壓,影響了心臟的靜脈回流,進(jìn)而導(dǎo)致血壓瞬間升高,引起頭部和上身的癥狀表現(xiàn),如結(jié)膜充血、皮膚瘀點青紫和外傷性窒息,以及視網(wǎng)膜前出血。
閻靜主任介紹,黃女士的情況雖然是“Valsalva動作”導(dǎo)致的,但根源是她本身患有高血壓、糖尿病等慢性疾病。 患有高血壓、高血脂、高血糖等慢性疾病的老年人,血管彈性比正常人的差,眼底毛細(xì)血管比較脆,突然遇到壓力就容易破裂。通過激光治療,黃女士的視力得到了恢復(fù)。
閻靜主任提醒,“三高”人群和老年人應(yīng)該關(guān)注眼睛安全,在控制好血壓、血糖的同時,最好每隔3個月或半年到眼科門診進(jìn)行一次檢查。另外,老年人的睫狀肌容易疲勞,所以不要進(jìn)行長時間看書、看報、看電視等疲勞活動。患有高度近視眼、黃斑變性、糖尿病、高血壓以及心血管疾病的人群,超負(fù)荷、高強度的運動有時也會引起眼部出血,應(yīng)盡量少做或不做。
值得注意的是,年輕人做爆發(fā)性運動時也需量力而行,這種病并不只是老人的專利。一旦發(fā)現(xiàn)看東西模糊了,一定要到醫(yī)院仔細(xì)檢查,以便對癥治療,謹(jǐn)防視網(wǎng)膜出血被延誤治療,造成不可逆的損害。