新聞記者 曹洋
通訊員 吳萍 黎艷
40歲李先生因不良生活習(xí)慣致四高，未重視治療致血壓飆升。專家提醒，中青年患高血壓多數(shù)無癥狀但有危險，需重視體檢、自測血壓并規(guī)范治療，改變不良習(xí)慣。
李先生平時生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，愛抽煙，喜歡高鹽高脂飲食。因為不愛運動導(dǎo)致身體越來越胖，體重已高達230多斤。雖然曾經(jīng)通過控制飲食和加強運動來減肥，但稍不注意就會反彈，他逐漸放棄了減肥的念頭。2年前體檢時，李先生查出高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸，典型的“四高”，但他覺得自己年輕力壯，平時也沒有什么明顯癥狀，并沒有在意，依然我行我素，更沒有規(guī)范治療。
一周前，李先生來到武漢市東湖醫(yī)院體檢，發(fā)現(xiàn)血糖、血脂、尿酸均較兩年前更高，尤其是血壓已高達181/116毫米汞柱，被該院心內(nèi)科收治入院。經(jīng)過治療，目前他的血壓穩(wěn)定在了140/80毫米汞柱。
“為什么我血壓高卻一點感覺也沒有？”面對李先生的疑惑，該院心內(nèi)科主任汪德坤解釋道，血壓升高后，會引起頭暈、頭痛等癥狀，但有些人由于長期血壓升高，已經(jīng)產(chǎn)生了耐受，即使血壓升到很高，也沒有什么不適。而且血壓升高是否會產(chǎn)生不適，也存在著個體差異。
“中青年高血壓，多表現(xiàn)為舒張壓增高，而舒張期高血壓與心血管風(fēng)險密切相關(guān)，和體重肥胖及不良生活方式有很大的關(guān)系?！蓖舻吕ぬ嵝眩ぷ魃顗毫Υ?，長期精神緊張，情緒煩躁，缺乏鍛煉，久坐不動，作息不正常，嚴重睡眠不足以及內(nèi)分泌失調(diào)等，加上遺傳因素，都是造成高血壓年輕化的原因。即使沒有任何的臨床癥狀，長期血壓增高也是非常危險的，容易出現(xiàn)心、腦血管的并發(fā)癥，必須引起高度重視。
他強調(diào)，如果有高鹽高脂飲食、超重和肥胖、熬夜、長期精神緊張、高血壓家族史、缺乏體力活動以及糖尿病、血脂異常等高血壓危險因素，或者有基礎(chǔ)心腦血管疾病病史和家族史，更要關(guān)注自己的血壓。重視健康體檢，學(xué)會自測血壓，規(guī)范治療、堅持服藥，同時要改變不良生活習(xí)慣，戒煙、限酒。
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