長江日報融媒體2月28日訊(記者劉璇 通訊員譙玲玲 熊琦)每天擠地鐵上下班,全程戴著耳機聽歌追劇打發(fā)路上時間,沒想到半年下來,聽力直線下降。28日,得知自己因長時間戴耳機患上了“噪音性耳聾”且無有效治療方法,剛滿23歲的小任后悔不已。
小任家住東西湖,在江夏上班,每天坐地鐵從家里往返公司要花費2個多小時。為了打發(fā)無聊的路上時光,她全程都戴著耳機,不是聽歌就是追劇。最近半個月,她發(fā)現(xiàn)自己在地鐵上接打電話時經(jīng)常聽不清對方在講什么。28日一早,她請假趕到武漢市第一醫(yī)院看診。
耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師姚琦給小任做了聽力測試,結果發(fā)現(xiàn)高頻聽力下降明顯,言語識別率也有下降,100個詞只能聽清60個。小任被確診為噪聲性耳聾,醫(yī)生認為與她長時間在地鐵這種嘈雜的環(huán)境里大音量的聽音樂有關。
姚琦介紹,噪聲性耳聾是長時間呆在噪聲環(huán)境中發(fā)生的一種進行緩慢的感音性耳聾,初期很容易被忽視,因為人們總認為在嘈雜環(huán)境中聽不清是正常的。他解釋,長時間近距離用耳,持續(xù)同一種聲音的刺激,會導致聽力高頻使用過度,很容易受損丟失。
“統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),五成聽力受損都是噪音惹禍。”姚琦向記者透露,門診發(fā)現(xiàn)不少30-40歲的人已經(jīng)出現(xiàn)衰退,提前了一二十年,其中很多都是在家中小噪音的影響下,不知不覺丟失的。家中暗藏著不少噪音源,除了鍋碗瓢盆發(fā)出的聲響外,還有空調冰箱壓縮機、風扇電腦風葉轉動、洗衣機、電視等聲音。
2010年,武漢大學人民醫(yī)院耳鼻喉科曾入戶20家,用分貝儀測量了一些家庭中最為常見的聲音,發(fā)現(xiàn)它們—點也不次于交通、施工等帶來的噪音污染。
3月3日第20個全國“愛耳日”。姚琦坦言,目前對于噪聲性耳聾尚無有效治療方法,關鍵是預防。盡量少戴耳機,尤其是耳塞式耳機,如果要戴可選擇降噪耳機和頭戴式耳機,音量不要超過最大音量的60%,連續(xù)使用不宜超過60分鐘,切記不要在嘈雜的環(huán)境中聽音樂。
給家里“降噪”,姚琦建議,家用電器盡量不要集中放在一個房間,除了定期保養(yǎng)和除塵外,到年限后及時更換。裝修時家里多用“軟包裝”,比如多用墻紙、厚棉布窗簾、地毯,沙發(fā)多用布藝的,墻壁可以做些粗糙處理,這些都可以吸音隔音。另外,在窗邊多擺綠色植物,尤其是體積大、葉子多的闊葉綠植物,不僅具有很強的吸聲效果,還能阻擋灰塵,凈化空氣。
“每年最好到醫(yī)院做一次聽力檢測。”姚琦提醒,一旦發(fā)現(xiàn)在嘈雜環(huán)境中面對面交談時無法聽清對方的話,或是自己感覺正常的音量別人覺得太吵,講話時不自覺地提高嗓門,被別人說講話嗓門大等情況時,很可能聽力已經(jīng)下降,應盡快到專科檢查看診。