長江日報大武漢客戶端3月1日訊 坐公交不適?按穴來幫忙?!鞍贂ā陛p拍長按不頭痛、“風池穴”對稱按揉不暈車、“內關穴”來回點揉不嘔吐……前不久,一套由司機張波自編自創(chuàng)的“公交愛心操”示范圖示出現(xiàn)在武漢公交34路的車輛上。
3月1日,記者來到了34路起點站螃蟹岬公交場站,走進車內,只見兩個愛心座椅前方的擋板上、車廂上方兩側均粘貼了“愛心操”的示意圖,上面清楚地標注了四個穴位的具體位置和按壓方法。
張波自編的“公交愛心操”講解圖示。
公交司機張波邊講解邊作示范,幾位等車的老年乘客和同事跟著他認真練習按壓穴位的方法?!澳?,這個穴位是緩解頭昏頭痛問題的,這個穴位是緩解久坐雙腿發(fā)酸發(fā)麻難起身問題的……”通過幾分鐘的按壓,82歲的張奶奶覺得腿腳輕松了許多。
張奶奶經(jīng)常坐公交車,由于腿腳不便,上下車都行動緩慢。她說,前不久坐車到螃蟹岬終點站,下車時半天起不了身,后來司機小伙子過來為她按揉穴位,沒想到還真的有用?!捌鹕頃r腿腳利索了些,小伙子又扶我下車,真是服務貼心?!睆埬棠毯髞戆衍嚿系倪@套按摩手法拍成照分享給了自己的鄰居們。
張波為老年人示范穴位位置。
如何想到編這一套愛心操?張波介紹,公交34路起于螃蟹岬站、終點到麗水南路東瀾岸,全程往返37公里,沿途經(jīng)過老城區(qū)和不少醫(yī)院,平日會接送很多老年人。工作中,他發(fā)現(xiàn)一些老人上下車和起身都有困難。一次,他開車到終點站,一位老年乘客遲遲沒有下車。詢問后才知道,對方患有關節(jié)炎,坐久了腿腳就麻木不能動彈,起身困難。原本這位老年乘客是要在大東門下車的,因為起不了身,為了不影響其他乘客乘車時間,索性就坐到了終點站。體諒老人的難處,張波開私家車把老人送回家。自此,張波一有空就琢磨,如何幫助老年人解決起身難的問題。
張波為老年人講解。
在家中,張波觀察到,母親經(jīng)常按揉一些身體穴位讓身體舒服,“按穴簡單方便不花錢,也許是個辦法?!庇谑撬_始利用業(yè)余時間翻閱了不少人體穴位和按摩方面的書籍,找到神經(jīng)受到壓迫容易久坐腿腳麻木等原因后,決定找專家。
經(jīng)介紹,張波找到了34路沿線湖北中醫(yī)藥大學的國醫(yī)堂專家、湖北省針灸學會常務理事吳松教授。得知張波的來意,吳教授熱情地接待了他,并介紹了可有效緩解乘車頭暈嘔吐、腿腳酸疼無力等問題的腦中百會穴、耳后風池穴、手腕內關穴、膝蓋陽陵泉等人體穴位。
在專家的指導下,張波在自己身上摸索尋找這些穴位,又在父母身上按摩檢驗效果。通過反復嘗試,張波選擇了4個方便找到又能獨自按壓的穴位,在車上貼出了“公交愛心操”的講解說明,并利用休息時間在站點向老年乘客推介。
張波向同事傳授經(jīng)驗。
作為武漢市職業(yè)技能大賽客車駕駛項目“技術狀元”,張波已有13年的公交駕齡。34路黨支部書記曹亮評價,他平常就喜歡觀察琢磨問題。這一次他又創(chuàng)新公交服務自創(chuàng)“公交愛心操”,今后打算在34路所有車輛上推廣。
(長江日報記者王謙 通訊員黃民強 陳曦)