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　　你知道嗎？
　　生氣真的會和疾病相關(guān)聯(lián)
　　“一生氣就胃疼”是真的！
　　為什么生氣會胃疼？
　　人在生氣時胃疼主要歸因于一條連接大腦與腸道的“情緒專線”即腦-腸軸。
　　在胃腸道內(nèi)存在一個獨立于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)結(jié)構(gòu)，與中樞神經(jīng)系統(tǒng)緊密連接。 不良的情緒信息能夠通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)傳給胃腸道。
　　因此， 腸胃是最容易受情緒影響的器官， 常被人形象地稱為“腹腦”。
　　當(dāng)我們有生氣、緊張、焦慮、恐懼等不良情緒或者壓力大、過度勞累時，這種情緒信號就會由大腦中樞神經(jīng)通過腦-腸軸傳輸?shù)轿改c道，影響到胃腸的蠕動及分泌功能，導(dǎo)致胃腸道肌肉過度緊張發(fā)生痙攣、胃酸分泌過多刺激胃黏膜，腎上腺素分泌過多刺激胃部局部組織、血管收縮甚至胃腸供血不足等情況，進而出現(xiàn)胃痛等胃部不適癥狀。
　　在醫(yī)學(xué)上， 這種與情緒相關(guān)的胃腸道疾病被歸于胃腸道身心疾病。近年，該類疾病的發(fā)病率呈上升趨勢，特別在學(xué)生、白領(lǐng)等從事腦力勞動的人群中更是高發(fā)。
　　其實 胃病靠養(yǎng)更靠防 有些食物對胃很不好 ↓↓↓




　　37度里丨長江健康融媒出品 部分素材參考：北京青年報 制圖：馬晶晶 文案：高陽 編輯：喻鑫 校對：周永剛
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