長(zhǎng)江網(wǎng)2月26日訊（通訊員 周綺書）每天早晨的交班，對(duì)于醫(yī)護(hù)人員來說是每天必備的功課，然而2月25日一大早，市武昌醫(yī)院骨科病房里的交班卻與往常有些許不同。只見醫(yī)生、護(hù)士全都踮著腳尖站立著交班，這又是為什么呢？
骨科護(hù)士長(zhǎng)朱秋紅解釋說，由于護(hù)士工作的特殊性，病人的護(hù)理治療都要通過護(hù)士來完成，如搬運(yùn)、翻身 、叩背 、皮膚護(hù)理 、輸液和注射等，而反復(fù)彎腰、扭轉(zhuǎn)、承重等慢性積累傷，使得護(hù)士成為腰椎間盤突出的高危人群。面對(duì)護(hù)士的“職業(yè)病”，她求教了市武昌醫(yī)院大外科主任、資深骨科專家陳森，來幫助、改善這一現(xiàn)象。
陳森主任指出，良好的站姿更符合人體生物力學(xué)的要求，能夠調(diào)整整個(gè)身體肌肉的緊張度，緩解肌肉收縮功能失調(diào)，減輕腰背腿部的疼痛、疲勞和不適。這一健康指導(dǎo)很快得到了護(hù)理部的積極響應(yīng)，并在護(hù)理部主任曾維的帶領(lǐng)下，開展了“關(guān)愛臨床一線護(hù)士身心健康，全院推行健康晨交班”行動(dòng)，而這一行動(dòng)，很快的推行到了全院，使得全院科室都利用晨會(huì)短交班時(shí)間，正確的站姿，開始做這一自我防護(hù)、保護(hù)腰背、鍛煉腰背肌的健康小技巧。
陳森主任強(qiáng)調(diào)，腰椎間盤突出癥是臨床常見病、多發(fā)病，以反復(fù)發(fā)作的慢性疼痛為主要表現(xiàn)，嚴(yán)重情況會(huì)影響到人的生活和工作質(zhì)量，這一小小的站立姿勢(shì)，可以幫助大家增強(qiáng)腰背肌的鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以明顯改善、減輕腰背的疼痛，是一個(gè)不錯(cuò)的健康小妙招！
護(hù)士長(zhǎng)朱秋紅表示，“健康晨交班”行動(dòng)開展已經(jīng)有近兩年的時(shí)間了，期間有的醫(yī)護(hù)人員碰到她都會(huì)跟她“報(bào)告”腰背的健康狀況，這種貼心的健康小妙招讓醫(yī)護(hù)人員都倍感關(guān)愛，紛紛表示會(huì)一直堅(jiān)持下去。
