長(zhǎng)江網(wǎng)5月17日訊(通訊員 周珊)老人右手大拇指一動(dòng)就疼，彎曲伸展受限，每活動(dòng)一下還出現(xiàn)彈響，拿筷子都成了問(wèn)題。在醫(yī)生的追問(wèn)下，才得知竟是其連續(xù)剝2斤毛豆，致大拇指短時(shí)間內(nèi)用力過(guò)猛，事后又持續(xù)“透支”，誘發(fā)無(wú)菌性炎癥所致。
88歲的范老身體硬朗，兩周前，曾孫嚷著要吃毛豆，疼愛(ài)孩子的老人便讓家人一次買了3斤。除了涼拌，整個(gè)下午老人還特地將剩下的2斤毛豆剝成豆米。勞作了近兩個(gè)小時(shí)，范老直覺(jué)得右手大拇指處一陣酸疼，想著休息下或能好轉(zhuǎn)，便沒(méi)在意，閑不住的老人還經(jīng)常做點(diǎn)剝蒜、掐菜等日常家務(wù)。哪知近一周，其拇指疼痛變本加厲，掌指關(guān)節(jié)處似“卡殼”一般發(fā)出陣陣彈響，輕微觸碰都感覺(jué)生疼，拿筷握碗困難，嚴(yán)重影響了日常生活。難耐之下，昨日清晨，老人才來(lái)到附近的武漢腦科醫(yī)院·長(zhǎng)江航運(yùn)總醫(yī)院疼痛科看病。
經(jīng)詳細(xì)檢查，排除骨質(zhì)病變后，結(jié)合臨床癥狀及病因，范老被確診為右手大拇指腱鞘炎。隨年齡增加老年人的肌肉會(huì)出現(xiàn)萎縮、退化等情況，接診專家劉會(huì)全主任解釋，由于患者突然長(zhǎng)時(shí)間剝毛豆，重復(fù)動(dòng)作讓該處肌肉長(zhǎng)期不間斷運(yùn)動(dòng)，引起肌肉損傷，造成無(wú)菌性炎癥，感覺(jué)疼痛及活動(dòng)受限。如果不適初期，經(jīng)充分休息、細(xì)心保養(yǎng)，肌肉損傷或能恢復(fù)，但老人仍頻繁使用患處持續(xù)勞作，加上原本高齡老人肌肉恢復(fù)相對(duì)緩慢，反而加重了病情。
為避免慢性炎癥刺激，引起肌腱粘連，導(dǎo)致手指功能進(jìn)一步受損，劉會(huì)全為范老進(jìn)行了鞘內(nèi)注射、消炎等對(duì)癥治療，很快，其拇指活動(dòng)明顯改善，疼痛消失。
老年人從事適當(dāng)家務(wù)勞作及保健運(yùn)動(dòng)雖對(duì)身體健康有一定益處，但仍需注意適時(shí)適度，加強(qiáng)保暖，防受涼，劉會(huì)全提醒，一旦出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)部位酸疼、活動(dòng)受限等不適代表身體發(fā)出了預(yù)警，最好適時(shí)停止，充分休息，修復(fù)損傷。他表示，肌肉關(guān)節(jié)保持同一姿勢(shì)的耐受時(shí)限約為30分鐘，老年人尤其是高齡老人，日常生活勞作應(yīng)注意勞逸結(jié)合，及時(shí)更換姿勢(shì)，注意肌肉關(guān)節(jié)的休養(yǎng)。
