長(zhǎng)江網(wǎng)3月5日訊(通訊員 荊彤 趙彬)晚上完澡后坐在板凳上看電視，隨后便打起了瞌睡，恍惚之間身體一歪摔倒在地，到醫(yī)院檢查，右肩鎖骨粉碎性骨折?！皼]想到坐著打個(gè)瞌睡會(huì)摔得這么厲害?！碧稍诓〈采系年惼牌藕蠡诓灰?。
周末，兒子媳婦和小孫子都要到自家來，一大早62歲的陳婆婆7點(diǎn)不到就起了床，又是收拾家里，又是買菜做飯，就是等著忙活了一整天，晚上送走了孩子們，十點(diǎn)多洗完澡便坐在凳子上看電視。“當(dāng)時(shí)剛洗完頭發(fā)也不能直接睡覺，當(dāng)時(shí)翹著二兩退，雙手?jǐn)n在袖子里，沒想到坐著坐著就睡著了，恍惚之間一下栽倒在地上”陳婆婆說，記得摔倒的瞬間是右肩著地，疼得動(dòng)不了，當(dāng)時(shí)還覺得只是扭傷休息一會(huì)就會(huì)好，可在床上躺了一個(gè)晚上，肩膀疼得怎么都睡不著，今天一早才到醫(yī)院來檢查。
接診的武漢市第四醫(yī)院手外3科危蕾主任診斷為右側(cè)鎖骨遠(yuǎn)端粉碎性骨折，需要手術(shù)治療，“坐著打瞌睡，身體會(huì)前后搖擺，再加上患者坐著時(shí)，雙手交叉揣在袖子里還翹著二兩腿，摔倒瞬間雙手沒法張開，再加上中老年女性大多患有骨質(zhì)疏松，右肩直接落地后，全身重量集中在鎖骨上將 起壓斷?！蔽＠俳榻B像陳婆婆這樣坐著睡覺摔傷的病人并不少見，兩年前也有一位80多歲的大爺也是坐著看電視睡著后摔斷了肩膀。
危蕾提醒，老年人看電視最好坐在兩邊有較寬扶手的板凳或沙發(fā)上，這樣即便摔倒旁邊會(huì)有支持。另外老年人盡量不要坐著打瞌睡，因?yàn)槔夏耆祟i椎已經(jīng)發(fā)生退行性病變。坐著打瞌睡時(shí)，身體會(huì)搖晃，頭會(huì)不自覺地向前沖，這極可能造成頸部關(guān)節(jié)錯(cuò)位甚至扭傷，一旦關(guān)節(jié)錯(cuò)位，老人的肌肉抗外圍阻力又差，就會(huì)壓迫關(guān)節(jié)腔內(nèi)的神經(jīng)血管，加重腦供血量的不足，引起頭暈。坐著打盹入睡后，體溫降低容易感冒，同時(shí)誘發(fā)其他疾病。
