武晚傳媒·武漢晚報1月5日訊（記者王愷凝 通訊員荊彤 江維）昨天下午，武漢市區(qū)迎來新年第一場雪，滑到摔傷的市民明顯增多。記者從武漢市第四醫(yī)院（武漢市骨科醫(yī)院）獲悉，昨天一天該院接診了20多位摔傷骨折的患者，患者傷處多在手腕、肩關節(jié)、腳踝和腰部。
昨天下午3點多，62歲的余婆婆出門買菜順便接孫子放學，害怕幼兒園門口家長太多接不到孫子，她便加快腳步還超了條小路?？蓜傋邘撞讲鹊揭粔K滑滑的廢棄瓷磚上，加上瓷磚上有積雪，腳下頓時一滑，下意識把手撐在地上，摔倒后右手就痛得動不了了，家人將她送到武漢市第四醫(yī)院骨科門診，檢查發(fā)現(xiàn)手腕處橈骨遠端骨折。
“當天下午接診了7位滑到后手外傷的患者，其中有5位是腕關節(jié)骨折，還有2位是肩部肱骨近端骨折的患者?！睋?jù)骨科門診劉豐醫(yī)生介紹，一般腳下一滑，單手或雙手就會伸出去，這是人在摔跤時本能的自我保護動作，當伸出手試圖穩(wěn)住摔倒的身體時，手成為最早著地的部位，在著地一瞬間力量非常大極易骨折。
該院骨科專家提醒：天氣突變，路面結冰，老人小孩早晚盡量不要出門，女性盡量穿寬、防滑的鞋。冰雪天，滑倒摔傷有時不可避免，保護自己的技巧是順勢倒下，不要采取對抗動作，俗話說就是“就地打滾”泄力。
幾種摔倒后泄力的方法:后摔抬腳泄力
地面濕滑向后摔倒后，很容易一屁股硬生生的坐到地上，胸腰椎很容易骨折，向后摔倒時，雙手護住頭部，盡量雙手手部肌肉著地，雙腳順勢抬起，向后泄力盡量讓力量從臀部向上分散到背部，從而減小胸腰椎骨折幾率。
前摔打滾泄力
向前摔倒后，用手撐地手部易骨折，因此前摔時雙手抱住頭面部，順勢向前滾動。
側摔抬手泄力
側摔時盡量伸直摔倒一側手臂，利用手臂肌肉著地，然后雙腳順勢向上抬起，盡量讓力量從髖部向上分散到上半身，從而減小髖部骨折幾率。
