武晚傳媒·武漢晚報(bào)12月25日訊（記者謝冰林）胃口不好怎么辦？吃點(diǎn)健胃消食片；消化不好怎么辦？吃點(diǎn)健胃消食片……80后女白領(lǐng)向女士只要覺察到胃部不適，不消化，就拿出幾片健胃消食片嚼起來(lái)，健胃消食片被她封為“吃貨的福利”?？山?，向女士感到胃部越來(lái)越不適，去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)患了胃潰瘍，醫(yī)生分析，這與她長(zhǎng)期飲食不規(guī)律，愛吃消食片的習(xí)慣有關(guān)。
健胃消食片當(dāng)零食，女白領(lǐng)連吃兩年
向女士說(shuō)自己是位美食達(dá)人，作為一枚吃貨，最大的興趣就是吃遍各地美食，可常常因?yàn)橐粫r(shí)貪嘴，導(dǎo)致胃部不適。為了多吃不難受，向女士想到一個(gè)法寶——健胃消食片。
兩年前開始，向女士便常年在包里備兩盒健胃消食片。慢慢地，她把健胃消食片當(dāng)零食吃著玩。有時(shí)候嘴饞了，有時(shí)候吃撐了，嚼上幾片，沒過(guò)多久就感覺舒服了。消食片儼然成了她的生活必需品。
在向女士看來(lái)，消食片既能幫助胃腸消化，又對(duì)身體無(wú)害，味道也很不錯(cuò)?？蓮纳现荛_始，向女士總是感到胃疼，去醫(yī)院一檢查發(fā)現(xiàn)，自己患了胃潰瘍。
醫(yī)生表示，向女士暴飲暴食的不良習(xí)慣有關(guān)。另外消食片雖然有助消化，但這不代表可以無(wú)度地吃，向女士的做法是非常不可取的，是藥三分毒，不是什么都多多益善的好。
醫(yī)生提醒：不宜長(zhǎng)期吃！
要明白消食片的藥理
很多人認(rèn)為，只要胃部出現(xiàn)不適，嚼幾片消食片就能緩解癥狀，還有的家長(zhǎng)為了讓孩子有個(gè)好胃口，特地買來(lái)健胃消食片或是山楂丸之類的給孩子吃。那么，健胃消食片嚼多了會(huì)嚼出毛病嗎?
對(duì)此，武漢市普愛醫(yī)院中醫(yī)科李伶俐醫(yī)生告訴記者，大山楂丸、健胃消食片、健胃消食口服液等含山楂成分的中成藥，確實(shí)可以用來(lái)緩解吃過(guò)多肉和含油脂較高的食物而引起的腹脹不適等癥狀。因?yàn)樯介端?，能增加胃酸分泌，增加酶的活性。山楂所含脂肪酶有助于脂類食物的消化，因此大部分的消食片都把山楂作為主要成分。但這種消食片不宜長(zhǎng)期服用，尤其是對(duì)于消化不良的人群。
李伶俐解釋，中醫(yī)認(rèn)為山楂屬熱性，食之過(guò)度易生內(nèi)熱，招惹風(fēng)寒。從西醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，山楂含果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后凝結(jié)成不溶于水的沉淀，容易形成胃結(jié)石；另外，山楂所含的酸性成分較多，會(huì)使胃中的酸度急劇增加，所以脾胃虛弱者，特別是胃潰瘍、十二指腸患者更要少吃消食片，以免加重病情。
還有不少中藥不能當(dāng)零食
李伶俐表示，任何東西，都應(yīng)該有個(gè)度。她提醒市民，人們常吃的龜苓膏、酸梅湯、薄荷糖等含中藥成分的食品，也不應(yīng)多吃。
以龜苓膏為例，龜苓膏是用烏龜除去內(nèi)臟，加入生地黃、土茯苓、金銀花、甘草、火麻仁等制成，具有清熱解毒、祛濕等保健功效。南方氣候濕熱，不少?gòu)V東一帶市民喜吃龜苓膏，可清熱去濕，但武漢氣候與其有很大不同，多吃有可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱、腹瀉等癥狀。
酸梅湯中烏梅可生津止渴，山楂能健胃消食，甘草可補(bǔ)脾益氣、清熱解毒。但烏梅含酸性成分較多，故胃酸過(guò)多的人不宜多飲；手腳冰涼、胃寒、大便經(jīng)常偏稀的人應(yīng)當(dāng)慎用。
有些這人為清除口中異味，喜歡含薄荷糖。薄荷可發(fā)散風(fēng)熱，用于風(fēng)熱感冒等，但出現(xiàn)盜汗、干咳等癥狀時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎食用，以免加重癥狀。
李伶俐提醒，市民在服食這些含有中藥成分的食品前，最好咨詢醫(yī)生或藥師，兒童、孕婦等特殊人群尤其要注意。
