武晚傳媒·武漢晚報12月12日訊(記者劉璇 通訊員彭夏麗 嚴睿)“白天放風箏,晚上數(shù)星星?!辈簧偃苏J為多做仰頭運動能治療頸椎病,60 歲的楊爹爹對此也深信不疑,沒想到半年下來,頸椎越來越疼,昨天直接住進了醫(yī)院。
楊爹爹坐了一輩子辦公室,半年前剛退休,長期伏案工作落下了頸椎病。聽人說放風箏可以治療頸椎病,楊爹爹的興 趣一下就被勾了起來,他就是風箏發(fā)燒友,尤其偏愛大風箏,只要天氣允許就背著風箏出去放。剛開始,楊爹爹覺得 半天下來,脖子果然輕松了不少,后來慢慢地就不管用了。
前天晚上,楊爹爹像往常一樣出門放“夜風箏”。正放線時,突然感覺脖子和左側(cè)手臂一陣脹麻,他也沒有太在意。 睡了一覺起來,脹麻癥狀越來越嚴重,刷牙連水杯都端不起,趕緊跑到武漢市第一醫(yī)院疼痛科看診。檢查發(fā)現(xiàn),楊爹 爹的頸椎椎間盤突出,壓迫了手臂神經(jīng)。
“都說做對抗運動能治頸椎病,我怎么越治越嚴重?”楊爹爹一臉的不解。疼痛科醫(yī)生喬杰告訴他,頸椎病并非是長期低頭才會得,長時間保持一個固定的姿勢,比如斜著頭、仰著頭,一樣會引起頸椎病。放風箏時需要長時間保持仰頭姿勢,頸椎間盤受力不均勻?qū)е吕w維環(huán)破裂突出。頸部肌肉痙攣,臂叢神經(jīng)受到牽拉,出現(xiàn)上肢疼痛和麻木。
喬杰建議,放風箏主要以放松脖頸為目的,脖頸不要總是向一側(cè)偏斜或是仰頭不動,尤其是在放大型風箏時。尤其是在天冷外出放風箏時,一定要戴上圍巾護好脖子,長時間暴露在寒冷中,也會加重頸部肌肉痙攣,誘發(fā)頸椎病。