武晚傳媒·武漢晚報(bào)11月18日訊（記者劉璇 通訊員呂惠）心臟手術(shù)后不久就瘋狂鍛煉，又是爬樓又是騎行，突擊騎行60公里后再次發(fā)生心梗，武漢一男子剛出院3個(gè)月就二次入院。今天，武漢亞心醫(yī)院“跑出心健康”活動(dòng)在江灘開跑，2000名“跑友”中有相當(dāng)一部分是做過心臟手術(shù)的病人。該院重癥監(jiān)護(hù)室主任劉成偉指出，"跑出心健康"活動(dòng)就是要告訴心臟病人，在術(shù)后康復(fù)鍛煉的重要程度不亞于手術(shù)本身，但如何鍛煉應(yīng)由專科醫(yī)生評(píng)估后開出"運(yùn)動(dòng)處方"。
家住漢陽的何先生今年62歲，3個(gè)月前因急性心梗放了支架，出院時(shí)醫(yī)生叮囑他要多動(dòng)少坐。為了盡快恢復(fù)身體，一個(gè)月后他就給自己制定了運(yùn)動(dòng)計(jì)劃：爬樓健身，每天從一樓爬到二十五樓，反復(fù)上下五六趟；每周跟著騎行隊(duì)出去2-3次，一周下來騎行近百公里。
一周前，騎行隊(duì)約著從漢陽江灘騎行去東湖。一上午來回60公里，大家都擔(dān)心他身體吃不消，勸何先生不要參加，他卻執(zhí)意要去?；爻虅傭T了10公里，他就感覺胸悶，喉嚨發(fā)緊，咬牙堅(jiān)持騎回了家后，一頭歪倒在沙發(fā)上。家人趕緊把他送到武漢亞心醫(yī)院，檢查發(fā)現(xiàn)另一根血管也堵了。
劉成偉介紹，心臟患病后，心臟功能受損，手術(shù)后至少需要1年左右的時(shí)間才能恢復(fù)。放支架只是恢復(fù)了心臟供血，受損的心臟功能還沒有恢復(fù)，這段時(shí)間需要康復(fù)治療。但一定是循序漸進(jìn)的，像何先生這樣盲目鍛煉，導(dǎo)致心臟功能超負(fù)荷，反而會(huì)加重病情。
劉成偉說，在做過心臟病手術(shù)的病人中，有兩個(gè)常見的極端：要么認(rèn)為自己做過大手術(shù)，平時(shí)都不敢動(dòng)，連旅游都不愿意；要么空前積極地鍛煉?！斑@都是錯(cuò)誤的?！彼蛴浾咄嘎叮瑖獾男呐K病人在手術(shù)后，都會(huì)由運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家開出“運(yùn)動(dòng)處方”，進(jìn)行適量的康復(fù)運(yùn)動(dòng)。
劉成偉提醒，對(duì)于心臟健康有益的運(yùn)動(dòng)必須是有氧運(yùn)動(dòng)，要求心率和血壓都達(dá)標(biāo)。心臟病人出院后，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心臟康復(fù)鍛煉，醫(yī)生每2-4周會(huì)評(píng)估一次心臟功能，重新制定康復(fù)方案。
