長江網(wǎng)9月18日訊（通訊員黃徐英江維）最近因為掉頭發(fā)，大媽是吃不香，睡不好，到醫(yī)院檢查后才知道，原來是這個季節(jié)惹的禍。
張大媽今年58歲，家住漢口。最近一周，大媽發(fā)現(xiàn)自己掉頭發(fā)十分厲害，尤其是每次洗完頭發(fā)后，水池里全是自己的頭發(fā)，想到這么早就開始掉頭發(fā)，大媽是寢食難安，心想著怎么也得治好這這掉頭發(fā)的毛病。為此，她開始尋找偏方，看“名醫(yī)”，吃了一周的藥后發(fā)現(xiàn)并沒有什么效果。
前日傍晚，大媽在小區(qū)里不經(jīng)意間聽到了街坊們談論著看中醫(yī)的經(jīng)歷，一番打聽后，自己也心動了。昨日上午，大媽抱著試試看的心態(tài)來到附近的四醫(yī)院中醫(yī)科就診。說明來意后，大媽希望醫(yī)生能給她開一些滋補的藥，來解決自己脫發(fā)的毛病。經(jīng)過仔細檢查后，中醫(yī)科李伶俐醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，張大媽說的“掉頭發(fā)”屬于正?，F(xiàn)象，掉的頭發(fā)也在正常范圍之類，不需要進行臨床治療。
中醫(yī)科李伶俐主治醫(yī)師介紹，人的頭發(fā)中含有大約15%的水分，但如果低于10%就會呈現(xiàn)出各種干燥現(xiàn)象，如：靜電、發(fā)端分叉、脫發(fā)等等。秋天天氣較干燥，水分得不到及時補充，導致皮脂腺分泌減少，引起毛發(fā)干枯脫落。中醫(yī)認為，脫發(fā)的病因與肝腎密切相關，若肝腎兩虛、氣血不足，全身的血液循環(huán)就無力將營養(yǎng)物質(zhì)輸送到頭頂，頭上毛囊得不到滋養(yǎng)，漸漸萎縮，就會引起脫發(fā)。
而秋季出現(xiàn)季節(jié)性脫發(fā)，卻不只是腎的問題，它還關系到肺。肺主宣發(fā)，可將脾所傳輸?shù)慕蛞汉退染⒉忌⒅苌?，外達皮毛，一旦肺氣虛則衛(wèi)外不足，導致毛發(fā)不固。這時若不注意保養(yǎng)損傷了肺氣就可引起明顯脫發(fā)。
市第四醫(yī)院藥學部黃徐英主管藥師解釋，秋令屬金，與五臟中的肺相對應，因此秋燥特別容易犯肺。秋燥易耗傷人體的陰血，導致肌膚毛發(fā)失去滋養(yǎng)，出現(xiàn)血虛風燥而發(fā)脫。因此，出現(xiàn)秋季脫發(fā)時，潤肺才是重中之重。生活中能潤肺養(yǎng)陰的食物很多，蔬菜類的有白蘿卜、山藥、藕、冬瓜等，水果類的有梨、大棗、荸薺、核桃等，還有銀耳、蜂蜜、冰糖等，多食此類食品以達到滋陰、潤肺、防燥的目的。
同時，在日常生活中要補充足夠營養(yǎng)，多補充優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素的食品,少食辛辣刺激性食品。除此之外，調(diào)節(jié)好自身情緒，正確選用洗發(fā)水和有效的頭部保健也是必不可少的。
