長江網(wǎng)訊(通訊員 周曌 記者 吳曉敏)春節(jié)七天假放完身邊不少人抱怨“過個年比上班還累”,每逢春節(jié)胖三斤的魔咒還在,頸肩腰腿痛、胳膊手腕酸又來湊熱鬧,有網(wǎng)友問道:我是過了假年嗎?
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打牌打到坐不起來
從農(nóng)歷小年到正月初九的兩個星期里,家住武昌的李先生大大小小打了6場牌,錢雖沒贏多少,但是為“親友一起聚聚,圖個熱鬧”,3個小時的隨便玩玩,通宵達旦的打法,他都來者不拒。沒過兩天,李先生就覺得容易疲憊、腰酸背痛,沒想到初九一早,竟然連床都沒辦法自己起來了,躺著都在喊疼,這才上醫(yī)院就診,熊源胤主任為其診斷為腰椎間盤突出引起的腰腿疼痛。
武漢市中醫(yī)醫(yī)院風(fēng)濕疼痛科副主任醫(yī)師熊源胤指出,人在長時間保持坐姿,如打麻將、上網(wǎng)、開車時,腰椎處于緊張狀態(tài),一旦腰椎間盤突出就會壓迫神經(jīng),使得腰部麻木、無力,引起腰部及下肢疼痛。
操辦節(jié)日大餐致網(wǎng)球肘
62歲的王婆婆今年過了個團圓年,兒女都各自帶著小輩回來看望老兩口,為此王婆婆打掃衛(wèi)生,洗曬被褥,還做了咸魚臘肉、炸丸子、藕夾、包餃子等等好吃的,過年期間更是沒閑著,孫子外孫換著抱,雖然感到手臂酸痛,但抱著心里樂呵,可這兩天,兒女回去上班,王婆婆發(fā)現(xiàn),自己竟然連端碗吃飯都很吃力,胳膊疼痛不已。到醫(yī)院就診診斷為:右臂肱骨外上髁炎,俗稱“網(wǎng)球肘”。
武漢市中醫(yī)醫(yī)院風(fēng)濕疼痛科副主任醫(yī)師熊源胤介紹,過年過節(jié),五六十歲的女性由于家務(wù)做的過多,關(guān)節(jié)勞損,“網(wǎng)球肘”已成為多發(fā)疾病。當發(fā)現(xiàn)病癥時,應(yīng)保證休息,減少或不做家務(wù),通過針灸、理療、中藥熏洗等方式緩解癥狀。
過度勞累 帶狀皰疹易發(fā)
年前加班加點為過年,節(jié)日走親訪友慶團圓,放假結(jié)束,37歲的殷先生卻上不了班。幾天前顯示發(fā)現(xiàn)腰上紅斑,疼痛,逐漸就發(fā)展成一大片,來醫(yī)院檢查,是因為長期勞累免疫力低下,患上了帶狀皰疹。
武漢市中醫(yī)醫(yī)院風(fēng)濕疼痛科副主任醫(yī)師熊源胤說,帶狀皰疹是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性感染,該病毒一般潛伏體內(nèi),當機體的免疫功能出現(xiàn)下降的時候,潛伏在體內(nèi)的皰疹病毒激活后引起的。病毒會侵犯人體的神經(jīng)系統(tǒng)和皮膚系統(tǒng),從而出現(xiàn)一個區(qū)域的劇烈疼痛。當出現(xiàn)癥狀是,應(yīng)及時休息就醫(yī),內(nèi)服外敷加上針灸緩解神經(jīng)痛,通過2-3周,癥狀就會逐漸消失。