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  • 路跑“達人”陳盆濱將挑戰(zhàn)240公里耐力跑
    2016-12-06 17:03:00 來源:新華網(wǎng)

    新華社西安12月6日電(記者鄭昕 吳俊寬)完成過七大洲極限馬拉松大滿貫的中國路跑名將陳盆濱,如今又有了新的挑戰(zhàn)項目。北京時間12月4日,極限馬拉松跑者陳盆濱乘機前往南半球的澳大利亞,即將參加當(dāng)?shù)貢r間9日起跑的2016年“海岸到科修斯科峰(Coast to?。耍铮螅悖椋睒O限馬拉松賽,向著全程240公里耐力跑的終點——澳大利亞最高峰科修斯科峰進發(fā)。

    該極限馬拉松也被稱作澳大利亞C2K耐力賽,是一項全程240公里的極限馬拉松賽事。路線起點位于澳大利亞東海岸伊登鎮(zhèn)的海邊,終點在澳大利亞最高峰、海拔2000多米的科修斯科峰。據(jù)介紹,今年的賽事將在當(dāng)?shù)貢r間2016年12月9日早上5點30分開始(北京時間9日凌晨2點30分),參賽選手需在46小時內(nèi)完成240公里的超級挑戰(zhàn)。

    今年此項馬拉松的參賽人數(shù)為49人,陳盆濱是其中唯一一位中國參賽者。據(jù)了解,C2K極限馬拉松首次舉辦時僅有4人參加,其中3人完賽。但近年來這項賽事的人氣和影響力與日俱增,參賽者越來越多,水平也越來越高,首屆比賽的冠軍用時39個小時,而近幾年最好成績則被縮短到24.5個小時左右。

    談到參加這場澳大利亞最高水準(zhǔn)極限耐力跑賽事的原因,陳盆濱坦言當(dāng)?shù)匮谉岬臍夂蛲饧訌纳碁┡艿缴椒宓臍v程,都讓這場挑戰(zhàn)極具魅力和分量。此次比賽陳盆濱表示目標(biāo)是冠軍,雖然訓(xùn)練時間比較短,但他還是希望自己能在身體狀態(tài)允許的情況下取得最好成績。

    剛結(jié)束2016年的“挑戰(zhàn)100一起跑”活動,陳盆濱的身體一直處于恢復(fù)狀態(tài)。為了此次期待已久的賽事,他進行了兩個多月的緊張備戰(zhàn),前半段一直練習(xí)耐力,后面加量練速度,每天在30多公里的長跑后再練練200米一組的節(jié)奏跑。為了完成這項路線和環(huán)境極具考驗的超級馬拉松,他的策略是采取勻速輕松跑的方式開始,防止脫水,爭取保持體力一路跑到最后。

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