長江網(wǎng)訊(記者 吳吟溪 通訊員 陶文玲 朱晶)幸福是什么?今日(5月29日)，“哈佛最受歡迎導(dǎo)師”泰勒·本-沙哈爾首次到武漢開講“哈佛幸福課”，他用鮮活的事例向大家傳授積極心理學(xué)，獲得了兩千余觀眾的好評。活動現(xiàn)場還舉辦聘任儀式，三牛中美中學(xué)的校長及創(chuàng)始人范犇和美方校長Josh共同為泰勒博士頒發(fā)榮譽客座教授聘書。
主講人泰勒·本-沙哈爾是哈佛大學(xué)的心理學(xué)研究碩士、哲學(xué)和組織行為學(xué)博士，目前在美國哈佛大學(xué)教授“積極心理學(xué)”和“領(lǐng)袖心理學(xué)”課程。他在哈佛開設(shè)的“幸福課”被譽為哈佛史上最受歡迎的課程，其本人被哈佛學(xué)生譽為“最受歡迎講師”和“人生導(dǎo)師”。他的著作《幸福的方法》風(fēng)靡全球，被翻譯為16種文字在全球20個國家和地區(qū)出版。
幸福是什么?講座中，泰勒博士從成功與幸福的關(guān)系切入，“大部分人相信成功可以帶來幸福，你越成功，你越有錢，越有成就，就意味著你可以變得越來越幸福，你的幸福指數(shù)也會更高，但實際上這種關(guān)系是錯誤的，”他說，“并不是成功帶來幸福，而是幸福帶來成功，改善我們的幸福感，可以增加成功的機率?！?/p>
怎樣才能獲得幸福?泰勒博士運用鮮活的事例與生動的視頻短片，向觀眾分享了7個獲得幸福的方法：坦然接受不幸福、定期參加體育鍛煉、重視人際之間面對面的交流、重視親密關(guān)系對幸福的重要性、學(xué)會從失敗中吸取教訓(xùn)、學(xué)會感恩、培養(yǎng)專注力。
據(jù)悉，此次公開課活動是武漢首次引進(jìn)哈佛博士泰勒講座，同時這也是今年武漢乃至中國范圍內(nèi)唯一一次的幸福公開課現(xiàn)場講座。此前，泰勒博士在中國北京、上海、廣州、珠海進(jìn)行過演講?；顒映修k方三牛中美中學(xué)的校長及創(chuàng)始人范犇博士，畢業(yè)于哈佛大學(xué)，此次幸福公開課活動也是范犇博士作為武漢學(xué)子及武漢城市合伙人的代表，對其哈佛校友發(fā)出的邀請。而三牛中美中學(xué)所倡“思考”、“創(chuàng)造”與“分享”辦學(xué)理念，也高度契合了泰勒博士一貫的教育精神。
講座結(jié)束后，泰勒博士還舉辦了《幸福的辦法》簽售會，簽售所得款項將用于慈善事業(yè)。
