長江日報融媒體3月25日訊家住二樓,夜深人靜時王女士總能用耳朵分辨出小區(qū)里誰家的車回了,電梯開門后鄰居的腳步聲。家人說她是神經(jīng)衰弱產(chǎn)生幻覺,她卻認認真真稱聽得真切。老公不在身邊,住在舒適的豪宅里,長期失眠的她對夜間任何聲音都很敏感。
“我已經(jīng)一年多睡不好了,醫(yī)生,你幫幫我吧!”33歲的王女士3月25日因失眠到武東醫(yī)院睡眠門診求診?!澳阌惺裁磯毫??”醫(yī)生詢問道?!拔夷苡惺裁磯毫Π?,我又不用上班,養(yǎng)家的事交給老公,孩子也是老人在帶,不需要我操心?!薄袄瞎珜ξ液芎?,但是他在上海工作,我們只有節(jié)假日能見面。說來也奇怪,我一個人在家的時候,睡覺成為了一件很可怕的事,但是他一回來,我就會睡得很安穩(wěn),就好像把幾十天沒睡好的覺都補回來了?!苯又?,她講述了自己的一個夢:夢里聽到房門外有腳步聲,王女士覺得是小偷來了,很害怕,想要掐醒自己,卻怎么也醒不過來。
睡眠門診陳鈺主任分析,這個夢顯然發(fā)揮了補償?shù)淖饔?,王女士其實是渴望卻又缺少一個守護她的人。
陳鈺醫(yī)生提示,當你困惑于自己失眠的原因時,不妨檢視一下最近和親近的人之間的關系如何,是否令你困擾,往往都能有所收獲。積極的睡眠治療也能幫你找到失眠心因,找回美夢。