原標(biāo)題：“26度穿衣法”受家長(zhǎng)熱捧！專家提醒：只能作為參考，不能生搬硬套
楚天都市報(bào)12月18日訊 冬季孩子怎么加減衣服成了媽媽們頭疼的問(wèn)題。近來(lái)，一則“26度穿衣公式”火爆網(wǎng)絡(luò)，甚至被一些年輕家長(zhǎng)用作孩子每日穿衣的“溫度表”。兒科專家表示，雖有一定可取之處，但只能作為參考，孩子穿衣也要隨機(jī)應(yīng)變。
據(jù)稱，該法則是杭州某醫(yī)院的一名中醫(yī)醫(yī)生為女兒“量身定做”的。該公式中稱，較厚的羽絨服相當(dāng)于9℃，薄款羽絨服相當(dāng)于6℃，稍厚的彈力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓絨衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫是2℃，薄的棉毛衫是1℃等。
楚天都市報(bào)記者看到，該公式計(jì)算方法則以“最舒適溫度”26℃減去當(dāng)日氣溫，就可“算”出當(dāng)天體感最適宜的搭配。若溫度為22℃，那么穿一件短袖加一件薄外套就可以：22+1+3=26，控制在26℃就可以。在育兒論壇中，有的家長(zhǎng)熟記于心，有的家長(zhǎng)則提出質(zhì)疑表示，這真的有科學(xué)道理嗎？
對(duì)此，武漢兒童醫(yī)院呼吸內(nèi)科二病區(qū)主任陳和斌表示，這一說(shuō)法有一定的可取之處，但只能作為一個(gè)參考，每個(gè)孩子的耐受性不同，穿衣多少也要隨機(jī)應(yīng)變，不能一味的按照“數(shù)字穿衣”。
陳和斌主任表示，孩子正確的穿衣方法要遵守“三暖”原則：暖背、暖肚、暖足，特別是在兒童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。他提醒，兒童不宜穿太多。一般來(lái)說(shuō)，給孩子保暖加衣，只比成人多一件即可，摸摸寶寶的后頸部，如果是暖和的，說(shuō)明寶寶不冷；如果此處皮膚偏涼，就可以考慮加衣保暖。穿太少或太多，孩子都不舒服。
專家建議，從材質(zhì)上來(lái)講，要給孩子挑選柔軟、舒適、保暖和透氣性較好的棉質(zhì)衣物。天氣不太冷時(shí)，可采用“棉質(zhì)內(nèi)衣+開(kāi)衫厚外套+外褲（厚）”等簡(jiǎn)單搭配；若氣溫偏低，則可加一件毛背心或者將開(kāi)衫外套改為羽絨服，下身可根據(jù)氣溫變化適當(dāng)增減毛褲。需要提醒的是，有的孩子好動(dòng)，玩?；蚧顒?dòng)時(shí)，建議適當(dāng)脫去外衣或換薄點(diǎn)的衣服，以便使運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的熱量及時(shí)散去；運(yùn)動(dòng)結(jié)束后先將出汗部位擦干再加衣，以免因汗水不易揮發(fā)而著涼。
責(zé)編：劉志斌
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