智能手機成為生活中離不開的重要工具,不少人走路都要玩手機,帶來的后果卻是摔倒甚至受傷。近日,武漢市第四醫(yī)院徐昊主任醫(yī)師介紹,臨床發(fā)現(xiàn)玩手機導致意外傷的患者明顯增多,每個月在門診能碰到十幾例,大多數(shù)有不同程度的軟組織挫傷或者骨折,近日該院骨一科就收治一位邊走路邊下樓摔傷腳踝的大學生。
今年20歲的小琳(化名)是武漢某大學大一學生。11日晚間,小琳上完課后準備回宿舍。下樓時,小琳照例拿出手機邊走邊玩。一層臺階還剩下幾階時,小琳突然腳下一空,人一下失去平衡,從3級臺階上直接摔下來。“剛開始還用余光看著腳下,后來看著看著就忘了”,小琳說,當時她感覺右腳腳踝處劇痛不止,休息幾分鐘后,小琳在朋友的攙扶下回到了宿舍。當晚她并未在意,以為傷情不嚴重,休息后能夠緩解。第二天,疼痛難忍的小琳在學校附近的醫(yī)院進行檢查,相關檢查顯示小琳的右腳踝骨折,隨后小琳來到武漢市第四醫(yī)院就診。
據(jù)該院骨科徐昊主任醫(yī)師介紹,小琳的傷情比較嚴重,右側(cè)踝關節(jié)骨折伴脫位,需要手術治療。經(jīng)過幾天的消腫治療,小琳接受了手術,目前恢復狀況良好。
徐昊主任醫(yī)師說,一邊走路一邊雙眼緊盯手機的場景在生活中非常常見,平時門診遇到不少因為玩手機摔傷的病人,“一般髕骨骨折和踝關節(jié)扭傷的多見”。徐昊解釋,邊玩手機邊走路的行人比正常走路的人偏離路線的可能性高出60%,會導致他們無法及時注意到障礙物,很容易發(fā)生危險。
現(xiàn)在不管年輕人還是老年人,平時鍛煉較少,身體協(xié)調(diào)和平衡能力較差。徐昊主任醫(yī)師提醒,日常走路一定要集中精神觀察路況和周邊環(huán)境,不要玩手機。平時要加強鍛煉,有意識進行彈跳、單腿支撐、走平衡木等活動,來鍛煉平衡力。一旦遇到突發(fā)情況,保護性反射就會增強,一定程度上能避免發(fā)生嚴重后果。(通訊員 尹秀萍 李子熙)