原標(biāo)題：半夜停電中年女在走廊坐了一夜 因為怕黑30多年不敢關(guān)燈睡覺
武漢晚報8月26日訊凌晨2點突然跳閘停電，48歲的牟女士既不敢半夜叫物業(yè)來修，也不敢繼續(xù)呆在家里，竟跑到走廊上坐到天亮。8月26日她向醫(yī)生解釋這個奇葩經(jīng)歷時說，因為怕黑，她從小就不敢關(guān)燈睡覺，至今30多年了。
小時候跟奶奶睡一張床，直到小學(xué)畢業(yè)；長大后即使和父母分房后也會開客廳燈，不關(guān)臥室門睡。結(jié)婚后，凡是老公出差或加班，牟女士晚上就會打開所有房間的燈，關(guān)燈就睡不著，睜著眼睛想些害怕的事；不關(guān)燈吧，亮晃晃的，她也睡眠很淺。所以她只要一個人在家就會因晚上睡不好，白天做事也恍恍惚惚。“不是小區(qū)不安全，只是心里害怕”“不是家人不關(guān)心，只是自己膽子太小”，牟女士一再申明。
武漢市優(yōu)撫醫(yī)院心理科主任霍云翔告訴牟女士，人的大腦有一個松果體，可以感知黑暗和光線。夜間睡眠的時候，如果有燈光就會讓松果體感知到并且減少褪黑素的分泌，從而降低睡眠質(zhì)量，兒童青少年還會影響生長發(fā)育。所以睡覺的時候保持黑暗是很好的習(xí)慣。
但是有一部分人尤其是小部分女性，在夜間睡眠的關(guān)燈問題上，顯得比較猶豫和遲疑。主要原因有四點，其一，幼時營養(yǎng)不均衡，缺鈣后吵鬧，父母沒有及時給予處理，導(dǎo)致當(dāng)事人產(chǎn)生生理上的變化，深睡眠不足，易驚醒，白天精力不及，容易被判斷為神經(jīng)衰弱。其二，幼時被遺忘的某些創(chuàng)傷，比如家人開玩笑時對當(dāng)事人說過的某些恐嚇故事，或者為了避免當(dāng)事人晚上哭喊亂跑威脅當(dāng)事人的比如狼來了這樣的故事，都會給她留下創(chuàng)傷，哪怕已經(jīng)長大但是依然無法消除這種情緒記憶。其三，曼陀羅現(xiàn)象，一種天然的集體無意識，對于黑暗，毒蛇等物質(zhì)的原始恐懼。還有一種情形是，少數(shù)女性幼年時被侵害被騷擾，但是對家人難以啟齒然后選擇性遺忘，但保留燈光提升安全感。
牟女士回憶自己小時候父親下放去了五七干校，當(dāng)老師的母親一年中有半年要帶孩子學(xué)工學(xué)農(nóng)，跟著奶奶長大的她每天晚上都是在黑暗中聽著奶奶講故事睡著的。奶奶去世后回到父母身邊，沒有了可依戀可依賴的人，她便養(yǎng)成了開燈睡覺的習(xí)慣。原來，確實是不安全感伴隨了牟女士大半生。醫(yī)生勸她不必擔(dān)心，心理治療完全可以解決這種心病。
（責(zé)編：田曼陽）
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