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緊張的高考結(jié)束后，17歲男生張宇（化名）開始放縱娛樂，連續(xù)十天熬夜打游戲，結(jié)果“樂極生悲”突然暈倒在電腦桌旁，被家人送進了醫(yī)院，檢查發(fā)現(xiàn)竟是嚴(yán)重的腸道出血。無獨有偶，一位高考生之前備戰(zhàn)高考沒時間踢球，結(jié)果連踢了2個小時足球后突發(fā)全身肌肉酸痛，尿液顏色加深，到醫(yī)院后經(jīng)診斷為橫紋肌溶解。 17歲的張宇（化名）家住江岸區(qū)，是今年參加高考的學(xué)生。緊張的高考一結(jié)束，他就迫不及待地嗨起來，當(dāng)天晚上就約自己的朋友、同學(xué)聚餐，放開肚子大吃大喝，還喝了不少酒。接下來的幾天，他沒日沒夜地宅在家里上網(wǎng)打游戲，每天只睡兩個小時，睡醒后起來再接著玩，一天只吃一頓飯。從上周六開始，張宇經(jīng)常頭疼頭暈，還肚子痛，也沒當(dāng)回事，每天繼續(xù)在游戲里鏖戰(zhàn)。后來，正在玩游戲的他突然眼前一黑倒在電腦桌上。父母發(fā)現(xiàn)后，趕緊將他送往武漢市中心醫(yī)院急診科。入院查體時他的體溫高達39度，急診科醫(yī)生立即對他進行了消炎、補液等對癥治療。經(jīng)過進一步檢查發(fā)現(xiàn)，腸道大片狀出血糜爛，隨后被轉(zhuǎn)到消化內(nèi)科進一步治療。急診科主任艾芬分析，“不能排除是過度打游戲引起的應(yīng)激性腸道出血，患者接連幾天熬夜玩游戲，晝夜顛倒，再加上飲食不規(guī)律，使得機體抵抗力下降，而且玩游戲時精神高度緊張興奮，這些因素都容易刺激消化器官?！? 艾芬主任介紹，每年高考過后，急診科都會接診一些因為熬夜上網(wǎng)打游戲、胡吃海喝、過量飲酒等過度放縱引起身體不適的考生患者。這是因為，高考結(jié)束后，考生一下子從考前長時間的學(xué)習(xí)壓力和精神緊張中解放出來，就想通過放松娛樂來“補償”自己，結(jié)果一味放縱透支了健康。專家提醒，高考結(jié)束后可以適當(dāng)?shù)姆潘?，但不能放縱。聚餐時喝酒不要逞強，不要暴飲暴食，以免引發(fā)腸胃不適；應(yīng)養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，作息時間可以比備考期間稍晚一點，但不能“黑白”顛倒?？忌梢远鄥⒓右恍敉饣顒踊蝮w育鍛煉，或者外出旅游等健康的方式來釋放壓力。此外，當(dāng)考生過度放縱娛樂時，家長也需要及時干預(yù)和進行心理疏導(dǎo)，幫助孩子積極健康地度過“后高考時期”。 18歲的陳飛家住后湖，非常喜愛足球。今年年初，陳飛就開始備戰(zhàn)高考，緊張的復(fù)習(xí)讓他沒時間去踢球，也沒時間去鍛煉身體。6月14日，吃完晚飯的陳飛和同學(xué)們約著去踢球。由于大半年沒怎么運動了，陳飛剛踢了半個小時就開始氣喘吁吁，但他興致不減，沒有下場休息，一連踢了2個小時。當(dāng)他們踢完球準(zhǔn)備去看世界杯揭幕戰(zhàn)時，正在換衣服的陳飛突然感到全身肌肉酸痛，休息了幾分鐘也沒能緩解，隨后來到武漢市中心醫(yī)院后湖院區(qū)看病。 經(jīng)檢查，陳飛的肌肉受損指標(biāo)“肌酸激酶”比正常人的上限要高出近50倍，尿液的顏色也很深，被診斷為“橫紋肌溶解癥”，隨后轉(zhuǎn)入風(fēng)濕腎內(nèi)科住院治療。醫(yī)生經(jīng)過一夜的補液、護腎和糾正體內(nèi)酸堿平衡等對癥治療，第二天陳飛的癥狀明顯緩解。 風(fēng)濕腎內(nèi)科主任陳文莉介紹，患者由于之前備戰(zhàn)高考長期不運動，這次一下子連踢兩個小時足球造成肌肉損傷，導(dǎo)致肌肉溶解，如不及時就醫(yī)治療，有引發(fā)急性腎衰竭，甚至引起死亡的危險。只要及時進行規(guī)范的治療，受損的肌肉組織多數(shù)可自我修復(fù)和再生，多數(shù)人不會留下后遺癥。 專家提醒，在夏季尤其要避免運動過量，運動時也要循序漸進、量力而行；運動者應(yīng)拓展運動項目，以免單一運動帶來的運動疲勞。一旦運動過后出現(xiàn)了長時間肌肉疼痛、四肢無力，并有血尿、茶色尿、“醬油尿”或無尿等情況，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。 （通訊員 劉姍姍 馬遙遙）