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  • 樂享退休潮流生活 六旬潮大爺跳鋼管舞圈粉無數(shù)
    2018-01-15 17:04:00 來源:楚天都市報(bào)

    原標(biāo)題:樂享退休潮流生活,六旬潮大爺跳鋼管舞圈粉無數(shù)

    楚天都市報(bào)1月14日訊身輕如燕,在鋼管上游刃有余地完成劈叉、倒掛、旋轉(zhuǎn)等高難度動(dòng)作。眼前這位舞者,身姿輕盈肌肉健碩,誰也想不到他已是年過六旬的老人。14日,楚天都市報(bào)記者見到了宜昌這位潮大爺李萬明,他用實(shí)際行動(dòng)告訴大家,年輕是一種生活態(tài)度,和歲月無關(guān)。

    今年60歲的李萬明曾當(dāng)過兵,對(duì)軍人始終有一種情結(jié),直到現(xiàn)在他的微信名還叫“老兵”。昨日上午,他正在宜昌濱江公園和一群老伙伴健身,只見在單杠上拉伸翻滾,一套動(dòng)作下來有板有眼,一旁的市民紛紛鼓掌喝彩。在一段視頻里,只見他抓住一根鋼管上旋轉(zhuǎn),手腳配合嫻熟,不時(shí)擺出大鵬展翅的姿勢,簡直厲害的不要不要的。每次他表演鋼管舞時(shí),都有一大幫迷妹看得如癡如醉,網(wǎng)上甚至都有固定粉絲團(tuán)與他長期交流健身心得。

    說起自己健身跳鋼管舞的過程,李萬明表示,退休后有一陣子深感身體的衰老,但又想念自己當(dāng)兵時(shí)生龍活虎的勁頭,于是萌生了學(xué)習(xí)鋼管舞的念頭。去年3月開始,他走上了健身之路。起初,他報(bào)名學(xué)習(xí)鋼管舞時(shí),因?yàn)槟昙o(jì)較大被教練“無情”地拒絕。但他不認(rèn)為自己已經(jīng)“老胳膊老腿”。最終,教練被他的誠意打動(dòng),收下了這名大齡徒弟。

    “折磨”的爬桿、拉韌帶,一開始練習(xí)很吃苦,也經(jīng)常受傷,但他仍練得不亦樂乎,很快就掌握了技巧,比一般的年輕人學(xué)得還快。鋼管舞跳得不過癮,他還報(bào)了瑜伽班,每天練習(xí)2小時(shí)瑜伽,鍛煉自己的柔韌度。到后來,健身熱情高漲的他,一口氣報(bào)了4個(gè)健身團(tuán)體,有空了就和朋友們一起切磋技藝。

    李萬明對(duì)新鮮事物不抗拒保持好奇心,他玩起新媒體來也是一把好手!他把自己健身的視頻剪輯之后發(fā)布到網(wǎng)上,獲得一片點(diǎn)贊!他說健身不僅是為了自己強(qiáng)身健體,也為了給他人帶來快樂,影響更多的人加入到健身的隊(duì)伍。

    他說:“夢想跟年齡沒有關(guān)系,如果還跳得動(dòng),我會(huì)一直跳下去?!彼?0歲的身體活出了20歲的摸樣。改變就從今天開始!懷揣一顆年輕的心,活出年輕的模樣。

    (責(zé)編 葉志強(qiáng))

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